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날씨가 좋으면 가끔씩 산책할 겸
음악 들으면서 걷는다.
친구한테 추천 받은 운동 어플인데
유용하게 쓰고 있다.
≪Nike Run Club≫
20년 10월에 가입한 후
많이 이용 못했지만
이번년도는 잘 활용해보려고 한다.
보통 달리기 어플로 유명한데
나는 경보로 이용한다.
어플을 키고
시작버튼을 누르면 기록이 된다.
시작 밑에 목표 설정을 누르면
거리 / 시간 / 스피드가 있는데
목표를 설정해서 시작할 수 있다.
(나는 목표 설정 안하고
내마음대로 걷다가 종료)
운동이 끝나면
경로와 운동기록이 표시된다.
또한 활동 기록에서
주 / 월 / 년 / 전체
나눠서 통계 기록을 볼 수 있다.
그리고 이 어플의 흥미를 느낀 점은
기록달성과 챌린지 참여다.
아직 많이 부족하지만...
이번년도 끝날 때까지
얼마나 기록을 달성할까?ㅎㅎ
다양한 챌린지와 이벤트가 있어서
운동을 더 재밌게 할 수 있다.
날 풀리면 많이 걸어야지ㅎㅎ
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