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POLE기록 : )12

[폴댄스] 러브허그 동작 도전하다! 컨디션 안좋아서 기본 폴웨어로 입었지만 이쁜 동작해서 조금 후회했다.나도 러브허그 해봤다!!!! https://youtu.be/b8tAtOSE5_U **폴웨어** 젝시믹스 상의 - 블랙라벨 시그니처 380N 서포트탑 블랙 S 하의 - 폴 쇼츠 2.5부 블랙 M 2022. 10. 8.
[폴댄스] 엘보 사용한 동작 / P포즈 **폴웨어** 르니끄폴웨어 상의 - 블랙스완 탑 와인(black swan top) 하의 - 매쉬프릴 하이웨스트 하의 단 블랙 (mash frill highwaist) https://youtu.be/eFO1Ky2BISY 2022. 9. 30.
[폴댄스] 피겨, 엘보사이드웨이, 체어 잠시 놓았던 폴.... 이제 다시 시작해야징... https://youtu.be/BHZwciEaX6g **폴웨어** 켈리스포츠(KELLYSPORT) 상의 - 미아탑(Mia Top) 화이트 / S 하의 - 카일리 (Kylie) 밀키옐로우 / S 2022. 9. 25.
유연성 제로의 폴영상 오른쪽 겨드랑이 아프고.... 쉬운 버전 스플릿......?? 다리찢기 왤케 못해 https://youtu.be/74UwO5KzFrs **폴웨어** 리폴 폴웨어 - Rose set 2022. 9. 14.
리스트싯 이쁘게 하고싶다....★ 생일선물 고마워♥ 다른 폴웨어도 입고 기록할게♥ 어려웠던 리스트싯, 뒤로 갈수록 체력이 안따라줘서 힘겨워보이고, 마지막 피겨동작 다리 할 때는 포인도 엉망진창 https://youtu.be/rxehIFQa4O0 2022. 9. 5.
오른쪽 팔 멍든 날^-^ https://youtu.be/eB99MAdxL7M SNS보다 블로그에 기록해야지 도입 연습하다가 시간 후-딱 더 연습하고 남기려고 앞부분은 싹-뚝 팔 다리 번갈아가면서 멍 남기는 중 그래도 재밌어 2022. 8. 25.
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